상쾌한 레몬오일 사용법, 어디에 쓸까?
1. 디톡스를 위한 레몬오일 활용 레몬오일은 몸의 독소를 배출하는 데 유용하다. 간단한 사용법은 물 50ml에 레몬오일 1방울을 떨어뜨려 마시는 것이다. 처음에는 소량으로 시작해, 몸의 반응을 살피며 용량을 조절해 늘릴 …
주의사항
MZ세대 인기 다이어트 ‘올챙이물’ 치아씨드의 효과와 주의사항 완벽 분석
올챙이물의 정체와 유래 올챙이물은 치아씨드를 물에 담가놓으면 생기는 독특한 모습에서 비롯된 이름이다. 치아씨드는 물을 흡수해 10~12배 크기로 팽창하며, 이때 개구리 알을 연상시키는 비주얼을 가진다. 이러한 이유로 ‘올챙이물’이라는 별명을 얻게 …