녹차 보관 - eaglemap archive

🥗 먹으면 젊어진다! 노화 방지 음식 9가지

2025년 02월 02일

노화를 늦추고 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 되는 음식들이 있다. 연구 결과에 따르면 특정 음식은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 줄이고, 각종 질병의 위험을 낮추는 효과를 가지고 있다. 여기서 …

2025년 01월 10일

차는 세계에서 물 다음으로 가장 많이 소비되는 음료이다. 다양한 종류의 차는 전 세계적으로 약 2만 개 이상 존재하며, 그만큼 차 문화는 깊고 넓은 역사를 지니고 있다. 2021년 기준으로 글로벌 …

2024년 11월 29일

⚠️ 당뇨병 전 단계란 무엇인가? 당뇨병 전 단계는 혈당이 높지만 아직 당뇨병 진단을 받지 않은 상태를 말한다. 그러나 이 상태에서 당뇨병 발생 위험은 정상 혈당 범위에 비해 3~5배 높다. …

2024년 10월 03일

1. 토마토: 피부를 아름답게, 면역력을 높여주는 비밀 토마토에는 각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 매끄럽고 탄력 있는 피부를 유지하는 데 도움을 준다. 특히 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암 성분으로, 활성화 …