두뇌훈련

건강과 기억력을 지키는 설탕 섭취 줄이기 Healthline의 연구에 따르면 설탕을 과다 섭취할 경우 인지 저하와 만성 질환 등의 건강 문제가 발생할 수 있다. 특히 설탕이 많은 식단은 단기 기억을 …

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