삼사가 만드는 조화로운 삶: 감사, 찬사, 봉사를 배우다
🌀 선문답으로 배우는 지혜 스승과 제자의 대화 속 깨달음 스승이 묻는다.“무엇이 움직이느냐?” 제자는 답한다.“깃발이 움직입니다.” 스승은 재차 묻는다.“무엇이 움직이느냐?” 제자는 다시 대답한다.“바람입니다.” 스승은 마지막으로 묻는다.“무엇이 진정 움직이느냐?” 제자는 깊은 …
감사
🌟 10년 젊어지는 비결: 마음, 몸, 생활의 조화로 되찾는 활력
나이는 숫자에 불과하다. 생활 습관과 마음가짐만 변화시켜도 10년 젊어질 수 있다. 다음은 몸과 마음, 생활방식을 바꾸어 젊음을 유지하는 구체적인 방법들이다. 😊 긍정적인 마음으로 젊음을 되찾는 방법 긍정은 젊음의 출발점이다. …