1. 디톡스를 위한 레몬오일 활용
레몬오일은 몸의 독소를 배출하는 데 유용하다. 간단한 사용법은 물 50ml에 레몬오일 1방울을 떨어뜨려 마시는 것이다. 처음에는 소량으로 시작해, 몸의 반응을 살피며 용량을 조절해 늘릴 수 있다. 꾸준히 사용하면 변비에서 벗어나 피부 톤이 맑아지고, 콜레스테롤 수치가 높은 사람들에게도 도움이 된다.
2. 냄새 잡기: 쾌적한 공간 만들기
레몬오일은 여러 곳의 불쾌한 냄새를 없애는 데 탁월하다.
- 냉장고 냄새: 베이킹소다 반컵에 레몬오일 5방울을 섞어 냉장고 구석에 두면 냄새가 제거된다. 솜뭉치로 대체할 수도 있다.
- 생선, 음식, 행주, 빨래 냄새: 레몬오일을 디퓨징하거나 헹굼 단계에서 레몬오일 몇 방울을 추가하면 효과적이다.
- 화장실 냄새: 유리병에 목욕소금이나 히말라야 소금을 채우고 레몬오일 8~10방울을 떨어뜨려 화장실 구석에 두면 냄새를 상쾌하게 없앨 수 있다.
3. 세척과 관리의 달인, 레몬오일
레몬오일은 집안 곳곳에서 강력한 세정 효과를 발휘한다.
- 기름기 제거: 주방 조리대나 스테인리스 가전제품에 레몬오일을 떨어뜨려 닦아주면 깔끔해진다.
- 유리창: 레몬오일로 유리창을 닦으면 반짝반짝 빛난다.
- 자국 제거: 스티커나 크레파스 자국에 레몬오일을 떨어뜨리고 10초 뒤에 닦아내면 말끔히 제거된다.
- 레몬 세척: 레몬청을 담글 때, 레몬 껍질에 레몬오일을 톡톡 떨어뜨린 후 뜨거운 물에 세척해 사용하면 위생적이다.
4. 레몬오일 디퓨징: 분위기와 집중력 높이기
레몬오일은 향을 통한 공간의 분위기 전환과 집중력 향상에도 유용하다.
- 공부 집중 디퓨징: 레몬오일 5방울, 페퍼민트 2방울, 로즈마리 1방울을 조합해 디퓨징하면 공부와 업무 집중력을 높여준다.
- 새집 증후군 예방: 페인트 냄새나 새집 증후군으로 인한 불쾌감을 없애는 데도 도움이 된다.
5. 주의사항: 안전한 사용을 위해
레몬오일을 사용할 때는 몇 가지 주의사항을 기억해야 한다.
- 광독성: 레몬오일을 피부에 바른 후 햇빛에 노출되면 화상의 위험이 있으므로 주의가 필요하다.
- 음용시 유의점: 레몬오일을 음용할 때는 유리컵이나 도자기컵을 사용해야 하며, 종이컵이나 플라스틱 컵을 사용할 경우 용기가 녹을 위험이 있다.
