애드센스 광고가 안 붙는다고요? 이럴 땐 이렇게 해결하세요!

🧩 광고 코드가 누락되었거나 잘못 삽입된 경우
애드센스 광고가 노출되지 않는 가장 흔한 원인은 광고 코드의 누락이나 잘못된 삽입이다. 광고 코드는 반드시 사이트의 <head>와 </head> 태그 사이에 정확히 삽입되어야 하며, 애드센스에 가입할 때 등록한 동일한 도메인에만 코드를 적용해야 한다. 코드가 누락되었거나 위치가 틀리면 광고가 정상적으로 작동하지 않기 때문에, Google의 코드 구현 가이드를 참고해 정확히 따라야 한다.

🧷 사이트 연결 방법의 선택지 넓히기
광고 코드를 직접 삽입하는 방식이 어렵거나 번거롭다면, Google Search Console을 통해 사이트 소유권을 인증하는 방법도 있다. 이 방법을 사용하면 ads.txt 파일 없이도 인증이 가능하며, 소유권이 확인되면 자동으로 광고 게재 준비 상태로 전환된다. 특히 초보자나 기술적인 설정이 어려운 사용자에게 유용하다.

🌐 사이트 접근 문제를 해결해야 한다면
사이트가 광고를 게재하지 못하는 또 다른 이유는 Google이 해당 사이트에 접근하지 못하기 때문이다. 이 경우 다음 사항을 확인해야 한다.

입력한 URL이 정확한지 확인하고, 잘못된 경우 삭제 후 재등록해야 한다.
사이트가 웹에 정상적으로 게시되어 있어야 하며, 비밀번호가 필요한 경우 일시적으로 로그인 제한을 해제해 두어야 한다.
Google 크롤러의 접근을 robots.txt 파일에서 차단하고 있다면, 차단 해제를 통해 접근을 허용해야 한다.
또한 SSL 인증서가 유효한 기관에서 발급된 것이며, HTTP에서 HTTPS로의 리디렉션이 설정되어 있는지도 확인해야 한다.

📄 콘텐츠와 사용자 환경이 부족할 때
애드센스는 고유하고 가치 있는 콘텐츠를 요구한다. 복사된 콘텐츠, 내용이 부족한 페이지는 승인 거절의 주요 원인이 된다. 사용자에게 실질적인 정보를 제공하는 콘텐츠와 더불어, 탐색이 쉬운 디자인과 빠른 로딩 속도 등 사용자 경험(UX)을 함께 고려해야 한다. Google에서 제공하는 고품질 사이트 제작 가이드를 참고하면 구조, 콘텐츠, UI 개선에 도움이 된다.

🚫 정책 위반 사항이 있을 경우
Google은 광고 게재를 위해 정책 준수를 매우 엄격하게 요구한다. 애드센스 프로그램 정책을 위반한 경우, 정책 센터에서 위반 항목을 확인하고 수정해야 한다. 위반 사항을 해결하지 않으면 광고 게재 승인은 보류된다. 모든 항목을 수정한 후에는 다시 신청할 수 있다.

📤 검토 요청은 어떻게 하나?
사이트가 모든 요건을 충족했다면, 애드센스 계정에 로그인하여 사이트 페이지로 이동하고 검토를 요청할 수 있다.

사이트 목록에서 검토 대상 사이트를 선택한다.
광고 코드가 정확히 삽입되어 있는지 다시 확인한다.
‘다음’을 클릭한 후 ‘검토 요청’을 선택한다.

보통 며칠 내에 검토가 완료되며, 경우에 따라 2~4주가 걸릴 수도 있다. 승인이 완료되면 Google로부터 광고 게재 가능 알림을 받게 된다.

🔤 YouTube 자막 기능도 활용하자
자막이 필요한 경우, YouTube 설정 아이콘에서 ‘자막’을 선택하면 원하는 언어로 바꿀 수 있다. 이는 다국어 사용자에게 유익한 기능이며, 콘텐츠 접근성을 높이는 데 큰 도움이 된다.

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10년 후 인생을 바꿀 작은 습관

10년 후 인생을 바꿀 작은 습관

많은 사람들이 더 나은 미래를 꿈꾸지만 정작 오늘 어떤 행동을 해야 하는지 몰라 변화를 미루곤 한다. 하지만 작은 습관 하나만 바꿔도 10년 후 완전히 다른 삶을 살 수 있다. 지금 당장 실천할 수 있는 다섯 가지 습관을 소개한다.

하루 1%씩 성장하는 습관이 미래를 바꾼다. 매일 1%씩 성장하면 1년 후 현재보다 37배 성장할 수 있다. 이는 작은 차이가 장기적으로 큰 변화를 가져온다는 사실을 보여준다. 이를 실천하는 방법으로는 하루 10~30분 독서하기, 새로운 기술이나 외국어 배우기, 운동하거나 명상하며 마음을 가다듬기가 있다. 이러한 습관을 들이면 시간이 지날수록 꾸준한 발전을 이루게 된다.

돈을 관리하는 방법이 돈을 버는 것보다 중요하다. 수입의 일부를 반드시 저축하고 투자하는 것이 장기적인 경제적 자유를 위한 핵심이다. 수입의 최소 20%를 저축하거나 투자하고, ‘지출 후 저축’이 아닌 ‘저축 후 지출’ 원칙을 실천하는 것이 중요하다. 또한, ETF나 연금저축펀드 같은 장기 투자 상품을 활용하면 복리 효과를 극대화할 수 있다. 예를 들어, 연 7% 수익률로 투자하면 10년 후 원금이 약 2배가 된다. 적은 금액이라도 지금부터 투자하는 습관을 들이면 미래의 경제적 안정을 보장할 수 있다.

건강은 최고의 자산이다. 나쁜 생활 습관은 나이가 들수록 더 큰 영향을 미치므로 지금부터 건강을 관리해야 한다. 건강을 지키는 방법으로는 주 3~5회 운동하기, 가공식품 섭취 줄이고 균형 잡힌 식단 유지하기, 하루 7~8시간 충분한 수면을 확보하는 것이 있다. 연구에 따르면, 매일 30분 운동하는 것만으로도 기대수명이 연장된다고 한다. 건강을 유지하는 것은 단순한 습관 변화만으로도 가능하며, 이는 삶의 질을 높이는 중요한 요소가 된다.

성공한 사람들은 긍정적인 네트워크를 가지고 있다. ‘당신의 수입은 가장 가까운 다섯 명의 평균이다’라는 짐 론의 말처럼, 주변 환경이 성공을 결정짓는 중요한 요소다. 좋은 영향을 주는 사람들과 네트워크를 형성하면 자연스럽게 성장의 기회를 얻게 된다. 멘토를 찾고 배울 점을 기록하는 습관, 긍정적인 사람들과 교류하며 좋은 영향을 받는 것, 유익한 모임이나 스터디 그룹에 참여하는 것이 효과적인 방법이다. 좋은 인맥을 형성하면 자기 계발뿐만 아니라 커리어 발전에도 도움이 된다.

실행하지 않으면 변화도 없다. ‘언젠가 해야지’라고 미루는 사람들은 10년 후에도 같은 고민을 하고 있을 가능성이 크다. 미루지 않고 바로 실행하는 습관을 들이면 목표를 이루기가 훨씬 쉬워진다. 즉시 실행하는 방법으로는 ‘5초 법칙’을 활용하는 것이 있다. 생각이 떠오르면 5초 안에 행동을 시작하는 원칙을 적용하면 자연스럽게 실행력을 키울 수 있다. 또한, 작은 목표부터 실천하면서 성취감을 쌓고, 실패해도 포기하지 않고 계속 도전하는 태도가 필요하다. 성공한 사람들의 공통점은 바로 즉시 실행하는 능력이다. 작은 것이라도 바로 실천하면 점점 더 큰 목표도 쉽게 도전할 수 있다.

10년 후 더 나은 삶을 살고 싶다면 오늘부터 작은 변화를 시작해야 한다. 하루 1%씩 성장하는 습관을 기르고, 수입의 일부를 반드시 저축하고 투자하며, 건강을 우선시하는 생활 습관을 들이는 것이 중요하다. 또한, 긍정적인 사람들과 네트워크를 만들고, 미루지 않고 바로 실행하는 태도를 갖추는 것이 필요하다. 이러한 습관을 실천하면 10년 후 완전히 다른 삶을 맞이할 수 있을 것이다.

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📚 책 빨리 읽는 방법, 당신도 할 수 있다!

책 읽기는 지식을 쌓고 사고를 확장하는 데 필수적인 활동이다. 하지만 바쁜 현대인에게 느린 독서는 답답함을 줄 수 있다. 아래에서는 독서 속도를 높이는 몇 가지 실질적인 방법을 소개한다.

🚀 빠른 독서의 필요성

단기 기억의 한계

우리의 뇌는 단기 기억으로 1분에 약 30단어 이상을 처리하기 어렵다. 그렇기 때문에 스피드가 부족한 독서는 자주 앞뒤 문맥을 확인하게 되고, 문장이나 페이지 간의 단절을 경험한다.

빠른 속도의 이점

책을 빠르게 읽으면 더 많은 집중력을 발휘하게 된다. 정독이 중요하지만, 속독과 병행할 때 더 나은 독서 경험을 할 수 있다.

🧠 머릿속으로 소리 내어 읽지 않는다

하위 발성(Subvocalization)의 문제점

머릿속으로 소리 내어 읽는 습관은 독서 속도를 크게 저하시킨다. 두뇌는 이미지를 처리하는 데 비해 소리를 처리하는 속도가 느리다. 이는 1분에 200단어 이상을 읽는 것을 어렵게 만든다.

해결 방법

껌을 씹거나 허밍하며 읽기
손가락으로 글을 따라가며 읽기

📖 한 글자씩 끊어 읽지 않는다

덩어리 읽기의 중요성

단어를 하나씩 읽으면 뇌가 받아들이는 정보량이 적고, 이해에도 시간이 걸린다. 하지만 문장 전체를 덩어리로 읽으면 속도가 빨라지고 의미 파악이 용이하다.

예시

문장: “책상에 지우개가 있다”
키워드만으로도 이해 가능: “책상”, “지우개”

👀 불필요한 눈 움직임 줄이기

퇴행 습관

성인은 1분 독서 중 약 40번 퇴행하며 이미 읽은 문장을 다시 확인하는 습관이 있다.

해결 방법

손가락이나 펜으로 문장을 따라가며 읽는다.
빨간펜으로 줄을 긋는 방법도 효과적이다.

🔍 책의 내용을 먼저 살펴보기

독서 전 준비 단계

목차 살피기: 책의 전반적인 구조를 이해한다.
빠르게 넘기기: 큰 주제와 강조된 단어를 파악한다.
머리말 읽기: 저자의 의도와 중점을 이해한다.

효과

긴 글이나 어려운 글을 더 쉽게 이해할 수 있으며, 독서 속도 또한 빨라진다.

📰 단락의 첫 문장과 마지막 문장만 읽기

시간 절약법

신문이나 논픽션 기사를 읽을 때 효과적이다.
첫 문장에 중요한 내용이 담겨 있고, 마지막 문장은 요약의 역할을 한다.

🏃‍♂️ 이미 알고 있는 내용 건너뛰기

필요 없는 부분 제외

저자는 배경지식이 없는 독자를 위해 세부설명을 제공한다. 이미 알고 있는 내용은 과감히 건너뛰어 독서 효율을 높인다.

📅 매일 조금씩 읽기

꾸준함의 중요성

책 읽는 속도를 높이기 위한 가장 중요한 방법은 매일 꾸준히 읽는 것이다. 하루 15~20분씩만 투자해도 독서 습관이 자리 잡을 수 있다.

ChatGPT 프롬프트 작성의 6가지 원칙: 효율적 소통을 위한 가이드

1. 쉽고 간결한 표현 사용
프롬프트 작성 시, 가능한 간결한 표현을 사용하는 것이 중요하다. 복잡한 문장을 피하고 핵심만을 담아 서술하면 ChatGPT가 사용자의 의도를 명확히 파악할 수 있다. 이는 오류 발생 가능성을 줄이고 ChatGPT가 원하는 정보를 효율적으로 전달할 수 있도록 돕는다.

예시
- 잘못된 예시: “어느 날 아침 일찍 일어나는데, 그날 날씨가 좋아서, 그 기분에 맞춰 문장을 만들어줘.”
- 좋은 예시: “맑은 날 아침에 어울리는 문장을 만들어줘.”

2. 열린 질문보단 닫힌 지시문 사용
닫힌 지시문을 활용하면 ChatGPT가 더욱 명확하게 응답할 수 있다. 반대로, 열린 질문은 다양한 방식으로 해석될 수 있어 모호한 답변을 초래할 가능성이 있다. 닫힌 지시문은 모델의 자유로운 해석 범위를 줄이고, 사용자가 원하는 방향으로 답변을 유도하는 데 효과적이다.

예시
- 잘못된 예시: “어떤 예술가가 초현실주의 예술에 중요한 역할을 했어?”
- 좋은 예시: “초현실주의 예술가 중 대표적인 인물을 3명 알려줘.”

3. 작업의 조건을 구체적으로 명시
프롬프트에 세부 조건을 포함하면 ChatGPT가 더 정확하게 응답할 수 있다. 예를 들어, 문장 수, 형식, 문체 등의 조건을 기재하면 불필요한 수정 작업을 줄일 수 있다. 원하는 예시나 금지 사항을 포함해 요구사항에 충실한 답변을 받을 수 있도록 하자.

예시
- 잘못된 예시: “제안서를 만들어줘.”
- 좋은 예시: “한 페이지 분량의 제안서 초안을 작성해줘. 문장은 간결하고 전문적인 어조를 사용하며, 세 가지 주요 장점을 포함해줘.”

4. 지시의 맥락을 함께 제공
ChatGPT가 주어진 맥락을 정확하게 이해할 수 있도록 배경 정보를 제공하면, 결과물이 상황에 적합하게 나오며 자연스러운 표현이 가능하다. 상황과 배경을 설명하면 ChatGPT의 해석 범위가 정확히 설정되어, 의도와 맞지 않는 답변을 피할 수 있다.

예시
- 잘못된 예시: “학생들에게 적합한 과제를 추천해줘.”
- 좋은 예시: “고등학생들이 쉽게 접근할 수 있는 과학 과제를 추천해줘. 실험 재료는 쉽게 구할 수 있는 것으로.”

5. 결과물 형식의 예시 함께 입력
구체적인 예시를 제공하면 ChatGPT가 답변의 형태를 명확히 이해하고, 보다 높은 퀄리티의 결과물을 도출할 수 있다. 흐름과 형식까지 예시로 전달하면, 사용자가 기대하는 답변을 보다 정확하게 얻을 수 있다.

예시
- 잘못된 예시: “간단한 이메일을 써줘.”
- 좋은 예시: “다음과 같은 형식의 비즈니스 이메일을 써줘. 예시: 안녕하세요, OO님. 저희 서비스에 관심을 가져주셔서 감사합니다…”

6. 충분히 실험
프롬프트 작성은 다양한 시도와 실험을 통해 최적화될 수 있다. 동일한 지시문이라도 문장 구조나 표현 방식을 바꾸어 여러 차례 테스트하면서 최적의 프롬프트를 찾아내는 과정이 필요하다. 이를 통해 ChatGPT의 응답 품질을 높이고 원하는 결과물에 도달할 가능성을 높일 수 있다.

예시
- 동일한 지시문을 다양한 표현으로 변경하여 여러 차례 테스트
- 작업 요구 사항에 따라 프롬프트를 재구성하며 최적화

글쓰기 책, 제대로 고르는 법: 실용적인 글쓰기를 위한 지침

글쓰기 책은 요즘 많은 사람들이 관심을 갖는 주제다. 그러나 책이 많다고 모두가 도움이 되는 것은 아니다. 오히려 글쓰기 책을 고를 때는 신중히 걸러내야 한다. 특히 실용적인 글쓰기를 목표로 한다면, 무조건적인 책 수집보다는 목적에 맞는 선택이 중요하다. 실용적이고 효과적인 글쓰기를 위해 어떤 책을 선택해야 하는지 알아보자.

글쓰기 책 수집의 시작: 콤플렉스 극복을 위한 선택

많은 사람들이 글쓰기 책을 수집하는 이유는 글쓰기에 대한 콤플렉스를 극복하고자 하는 바람 때문이다. 특히 글을 잘 쓰고 싶은 욕망은 누구나 갖고 있지만, 글쓰기에 대한 두려움과 부담을 느끼는 사람들도 많다. 이에 따라 글쓰기 책을 찾아보는 것은 자연스러운 현상이다. 그러나 무작정 책을 쌓아두기보다는 어떤 책이 실용적인지, 실질적으로 도움을 줄 수 있는지 파악해야 한다.

피해야 할 글쓰기 책들: 스타일과 목적에 따른 분별

글쓰기 책이라고 다 좋은 것은 아니다. 특히 글쓰기 목적이 실용적인 것에 있다면 피해야 할 책들이 있다.

외국 저자의 책
외국에서 번역된 글쓰기 책은 문화적 차이로 인해 글쓰기 스타일과 어휘 선택에서 차이가 있을 수 있다. 외국 작가의 책은 문화적 배경이 다르기 때문에 실용적 한국어 글쓰기에 맞지 않을 가능성이 크다.
시인, 소설가, 평론가의 책
창작 글쓰기에는 유용할 수 있지만 실용적인 글쓰기를 목표로 하는 독자에게는 적합하지 않다. 시인과 소설가, 평론가의 책은 감정 표현이나 창작 기술에 초점을 맞추기 때문에 실용적 글쓰기에는 거리감이 있다.
에세이 작가의 책
감성적인 표현이 중심이 된 에세이 작가의 글쓰기는 실용적 글쓰기와는 방향이 다르다. 감성적인 표현을 살리는 것이 중요한 에세이 글쓰기와는 달리 실용적 글쓰기는 정보를 정확히 전달하는 데 중점을 둔다.
글쓰기 전문가의 책
글쓰기 전문가의 책은 종종 비슷한 내용을 반복하는 경향이 있어 한 권 정도로 충분하다. 다양한 책을 읽기보다는 한 권을 제대로 읽는 것이 더 도움이 될 수 있다.

글쓰기 책을 피해야 하는 이유: 차이와 반복

글쓰기 책을 피해야 하는 이유는 여러 가지가 있지만 크게는 문화적 차이, 목적의 차이, 그리고 내용의 반복으로 요약할 수 있다.

문화적 차이
한국어 글쓰기와 외국어 글쓰기의 차이는 크다. 특히 실용적 글쓰기를 목표로 한다면 문화적 차이가 스타일에 영향을 미치기 때문에 주의가 필요하다.
목적의 차이
실용적 글쓰기는 정보 전달과 설득력 있는 표현이 중요하며, 창작 글쓰기와는 목적 자체가 다르다. 따라서 창작 위주의 글쓰기 책보다는 실용적 목적에 맞는 책을 선택하는 것이 중요하다.
내용의 반복
글쓰기 전문가의 책들은 비슷한 내용을 반복하는 경우가 많다. 같은 주제로 여러 책을 읽기보다는 한 권을 제대로 읽는 것이 더 효율적이다.

실용적 글쓰기를 위한 책 선택의 중요성

실용적 글쓰기를 위해서는 자신이 필요한 목적에 맞는 책을 선택하는 것이 가장 중요하다. 단순히 글쓰기 기술을 익히고자 할 때에는 실용적인 조언을 주는 책이 필요하다. 감성적이거나 창작 위주의 글쓰기보다는, 실용적 목표를 달성하기 위해 알맞은 책을 선택하는 것이 실용적 글쓰기의 시작이 될 수 있다.

컴퓨터 선택 기준: 최적의 성능과 가성비를 찾는 방법

1. 저장 장치 선택: SSD가 필수이다

컴퓨터의 하드드라이브는 시스템 속도와 성능에 큰 영향을 미치는 요소 중 하나이다. SSD(솔리드 스테이트 드라이브)는 기존 HDD보다 속도가 훨씬 빠르다. 특히, 256GB 이상의 용량을 갖춘 SSD를 선택하면 부팅 시간과 프로그램 실행 속도가 크게 향상된다. 또한, 윈도우 운영체제만으로도 약 60GB를 차지하기 때문에 여유로운 용량 확보가 중요하다. SSD는 요즘 필수적인 요소로 인식되고 있으며, 하드드라이브 선택에 있어 가장 우선적으로 고려해야 할 사항이다.

2. 메모리: 최소 16GB, 그래픽 전문가라면 32GB

컴퓨터 메모리(RAM)는 프로그램이 원활하게 실행되도록 하는 필수 요소이다. 일반적인 작업이나 멀티태스킹에는 16GB 메모리가 충분하지만, 그래픽 전문가와 같이 고사양 작업을 주로 수행하는 사용자에게는 32GB가 권장된다. 높은 용량의 메모리는 고해상도 그래픽 처리나 영상 편집 작업에서 중요한 역할을 한다.

3. CPU: 용도와 예산에 맞게 선택하자

CPU는 컴퓨터의 두뇌에 해당하는 중요한 부품이다. 성능에 따라 i3, i5, i7로 나뉘며, 출시 연도에 따라 성능 차이가 존재한다.

i7: 고가의 고성능 CPU로, 최신 사양이 필요한 고사양 프로그램이나 작업에 적합하다. 2019년에 출시된 i7-9XXX 모델이 가장 최근이며, 그 이전의 i7-8XXX, i7-7XXX 시리즈도 각각 2018년, 2017년에 출시되어 성능이 우수하다.
i5: 중간 가격대의 CPU로, 일반 사용자들에게 적합한 성능을 제공한다.
i3: 저렴한 가격대의 CPU로, 단순한 작업을 수행하는 데 충분하다.

4. 그래픽카드: 사용 목적에 맞는 선택

그래픽카드는 컴퓨터의 시각적 표현을 담당하는 중요한 요소로, 게임, 그래픽 작업, 영상 처리 등에 큰 영향을 미친다. 사용 용도에 맞는 그래픽카드를 선택하는 것이 효율적이다.

?050 시리즈: 저렴한 가격대의 그래픽카드로, 문서 작업, 동영상 시청, 웹서핑, 간단한 과제 등에 적합하다.
?060 시리즈: 중간 가격대의 그래픽카드로, 기본 사양의 게임에 적합하다.
?070, ?080 시리즈: 고가의 그래픽카드로, 고성능 게임과 전문가용 작업에 필요한 성능을 제공한다.

클릭 한번으로 지킬 수 있는 PC 보안 10계명

PC 보안은 인터넷 사용이 일상화된 현대인에게 필수적인 요소이다. 이 글에서는 PC 보안을 위한 10가지 필수 수칙을 제시하며, 각 항목이 왜 중요한지 구체적으로 설명한다.

1. 최신 보안 패치 적용

보안 패치는 소프트웨어의 보안 취약점을 보완하는 중요한 요소이다. 운영체제인 윈도우, 인터넷 익스플로러, 오피스 제품까지 최신 상태로 유지하여 해커의 공격을 예방해야 한다.

2. 통합보안 소프트웨어 설치

하나의 통합 보안 소프트웨어를 설치해 PC의 안전을 강화한다. 설치 후 최신 버전의 엔진을 유지하고, 자동 업데이트 기능을 활성화하여 부팅 시 시스템 감시가 즉시 작동하도록 설정하는 것이 중요하다.

3. ‘사이트가드’ 설치

사이트가드는 보안이 취약한 웹사이트로부터 악성코드를 차단하는 데 효과적이다. 웹 서핑 시 사이트가드를 통해 감염 위험을 줄이고 안전한 웹 사용 환경을 유지할 수 있다.

4. 이메일 확인 시 주의

알 수 없는 발신인으로부터 온 이메일은 신중하게 검토한다. 특히, 최근 SNS 계정을 사칭한 이메일이 증가하고 있어 더욱 유의해야 한다. 예기치 않은 첨부 파일이나 링크는 절대 클릭하지 말자.

5. 단축 URL 클릭 금지

SNS를 이용할 때 단축 URL은 주의해야 한다. 잘 모르는 사람의 페이지에서 제공된 단축 URL을 함부로 클릭하는 것은 악성코드 감염의 원인이 될 수 있다.

6. 비밀번호 자주 변경

SNS, 이메일, 온라인 게임 등 모든 계정의 비밀번호는 6자리 이상의 영문, 숫자, 특수문자를 조합하여 설정하고 주기적으로 변경한다. 또한, 로그인 ID와 비밀번호를 동일하게 설정하지 않는 것이 안전하다.

7. 특정 프로그램 설치 요청 창 주의

웹 서핑 중 특정 프로그램을 설치하라는 창이 나타날 때, 신뢰할 수 있는 기관의 서명이 있는 경우에만 ‘예’를 클릭한다. 경고 메시지가 나온다면 창을 닫아 불필요한 위험을 피한다.

8. 메신저로 온 URL 및 파일 경계

메신저로 받은 URL이나 파일은 반드시 발신자를 확인한 후 클릭하거나 실행한다. 이를 통해 악성코드나 바이러스 감염을 사전에 예방할 수 있다.

9. P2P 프로그램 사용 시 주의

P2P 프로그램을 통해 다운로드한 파일은 반드시 보안 프로그램으로 검사한 후 사용해야 한다. 악성코드로 인해 개인 파일이 타인에게 노출되지 않도록 주의가 필요하다.

10. 정품 소프트웨어 사용

인터넷에서 불법 소프트웨어를 다운로드하면 악성코드가 포함될 가능성이 크다. 정품 소프트웨어 사용을 통해 안전하고 신뢰할 수 있는 PC 환경을 유지하자.

인생을 지키는 거절의 기술: 싫은 것은 싫다고 말하라

거절은 관계에서 늘 필요한 기술이지만, 많은 사람들이 이 과정에서 어려움을 겪는다. 상대의 기분을 헤아리다 보니 거절을 못하고 상황에 휩쓸려가는 경우가 많다. 그러나 건강한 관계를 유지하고 스스로를 지키기 위해선 ‘싫다’고 말할 용기가 필요하다. 여기, 자신을 위해 거절하는 법에 대한 10가지 충고를 소개한다.

1. 싫은 것은 거절하라

무엇보다 싫은 것을 싫다고 말할 줄 알아야 한다. 자신의 마음을 존중하고 표현하는 것부터 시작해야 한다. 거절은 타인을 향한 무례가 아닌, 자기 자신을 보호하는 행위임을 기억하자.

2. 짧고 분명하게 하라

거절을 할 때는 짧고 간결하게 표현하는 것이 중요하다. 장황하게 설명할수록 상대에게 약점을 노출할 수 있으며, 오히려 상대방이 거절을 받아들이기 어려울 수 있다.

3. 애매한 표현을 습관으로 삼지 말라

정직하게 ‘NO’를 못하고 애매하게 말하는 것은 습관이 될 수 있다. 모호한 답변은 상대방에게 혼란을 주고, 결국 자신이 원하는 방향으로 일이 흘러가지 않게 만든다.

4. 듣기 좋은 말로 위기를 넘기지 말라

상대방이 듣기 좋은 말을 이용해 일시적인 위기를 모면하려는 유혹을 뿌리쳐야 한다. 이러한 방식은 상황을 더욱 복잡하게 만들 수 있다. 분명한 거절을 통해 오해의 소지를 줄여야 한다.

5. 거절할 권리가 있음을 인식하라

누구에게나 거절할 권리가 있다. 내키지 않는 상황에서 억지로 무언가를 수락해야 한다는 생각은 착각이다. 자신의 권리를 인정하고, 이를 당당하게 사용할 수 있어야 한다.

6. 연습해 보라 (녹음기를 활용하라)

거절이 어려운 사람이라면 거절 연습을 해보자. 녹음기를 활용해 연습해보는 것도 도움이 된다. 반복적인 연습을 통해 거절에 대한 두려움을 줄이고, 자연스럽게 거절하는 방법을 익힐 수 있다.

7. 거절할 문구들을 생각해 두라

특정 상황에서 사용할 수 있는 거절 문구를 미리 준비해 두는 것도 유용하다. 이를 통해 그 순간 당황하지 않고, 준비된 대답으로 자신의 입장을 분명하게 전달할 수 있다.

8. 남의 기분을 존중하듯 내 기분도 생각하며 거절하라

타인의 감정에 지나치게 신경을 쓰다 보면 자신을 잃게 된다. 타인의 기분을 헤아리는 것처럼 자신의 감정도 존중하며 ‘NO’라고 말할 줄 알아야 한다.

9. 순간의 거절을 못하면 평생 후회할 수 있음을 명심하라

순간의 결정을 제대로 하지 못하면 오래도록 후회할 수 있다. 작은 거절 하나가 이후의 큰 선택에 영향을 미칠 수 있음을 기억하자.

10. 정직한 거절은 때로 ‘YES’보다 훌륭하다

상대방에게 진심으로 다가가는 정직한 거절은, 흔히 말하는 예스보다도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 진심 어린 ‘NO’가 관계를 더욱 성숙하게 만들기도 한다.

시골의사 박경철의 글쓰기 훈련법: 당신의 글이 달라질 수 있는 비법

글쓰기의 시작

많은 사람에게 글쓰기는 쉽게 느껴질 수 있다. 박경철 또한 방대한 독서량과 멋진 서재 세 개를 보유했지만, 글을 쓰는 것이 만만치 않음을 깨달았다. “나는…”으로 글을 시작했을 때, 그 뒤에 이어질 말이 떠오르지 않는 공허함을 경험했다고 한다. 이는 단순히 책을 많이 읽는다고 해서 글을 잘 쓰게 되는 것은 아니라는 중요한 깨달음으로 이어졌다.

독서와 글쓰기의 차이

독서는 머리로 받아들이는 ‘섭취’ 과정이다. 하지만 박경철은 독서만으로는 원하는 글이 자연스럽게 나오지 않는다고 강조한다. ‘섭취’한 것은 말과 글로 ‘방출’되기까지 많은 시간이 걸리고, 독서 자체가 방출을 보장하지는 않는다. 그렇기에 글쓰기를 잘하기 위해서는 단순히 독서에 의존해서는 안 된다는 것이다.

언어와 글의 한계

박경철은 글이란 한정된 언어로 무한한 생각을 담아내야 하는 과정을 겪으며 많은 깨달음을 얻었다. 그는 생각을 모두 말로 전달할 수 없으며, 말도 글로는 다 담아낼 수 없음을 경험했다. 뛰어난 학자들의 글은 어렵고 이해하기 어려운 반면, 시골 할머니의 단순한 이야기는 몰입과 즐거움을 주는 것을 예로 들며, 진정성 있는 글의 힘을 다시금 느꼈다고 한다.

글쓰기를 위한 기반 다지기

글쓰기의 영감은 저절로 얻어지는 것이 아니다. 글에서 영감을 얻기 위해서는 그동안의 독서와 경험이라는 기반이 이미 충분히 쌓여 있어야 한다. 박경철은 이전의 경험이 글쓰기에 어떻게 밑거름이 되는지를 설명하며, 글은 독서로 쌓은 내면의 재료를 통해 비로소 표현될 수 있음을 강조했다.

선각자를 따르며 자기 세계 확립하기

예술가들이 초기에는 유명한 화가들의 작품을 모방하며 실력을 쌓듯이, 박경철도 글쓰기에서 선각자들을 따라 배울 것을 추천한다. 특히 그는 자신이 칼럼을 처음 시작할 때, 20번 넘게 필사하며 어색한 부분을 교정했고, 원문보다 뛰어나다고 느껴질 때까지 반복했다고 한다. 이러한 연습을 통해 글의 주제와 표현력 모두를 개선할 수 있었다. 이후에 이 과정을 반복하며 자신만의 글쓰기 스타일을 형성했다.

필사와 글맵씨 훈련

글쓰기를 잘하기 위해 그는 특별한 훈련 방법도 사용했다. 오정희의 단편을 18개월 동안 필사하며 정서, 심리, 감정을 표현하는 연습을 했고, 이를 통해 글의 ‘맵씨’를 다듬었다. 필사를 통해 글의 본질을 체득하고 이를 자신의 언어로 바꾸는 과정이 글쓰기 훈련의 핵심이었음을 깨달았다.

글쓰기를 위한 끊임없는 연습과 노력

결국 박경철의 글쓰기 훈련법은 한두 번의 노력으로 이뤄지는 것이 아니다. 자신이 설정한 기준을 만족할 때까지 반복하고 또 반복하는 끈기와 열정이 필요하다. 그는 글쓰기를 좋아하는 사람들에게 이와 같은 연습이 필요하다고 조언하며, 무엇보다도 글을 잘 쓰기 위해서는 꾸준히 노력하고 계속해서 개선하려는 자세가 중요함을 강조했다.

공기정화와 인테리어를 동시에! 틸란드시아 이오난사 키우기

틸란드시아 이오난사란?

틸란드시아 이오난사는 흔히 “공중식물” 또는 “에어 플랜트”로 불리며, 실내에서 인테리어와 공기정화 역할을 모두 수행할 수 있는 식물이다. ‘sky plant’라고도 불리는 이 식물은 흙 없이도 자라며, 다양한 배치 방법을 통해 집안 어디에나 어울린다. 틸란드시아 속에 속한 이오난사는 약 500여 종 중 하나로, 파인애플과 식물의 일종이다.

외형은 밤송이 같은 형태에, 트리콤이라고 불리는 미세한 솜털이 덮인 뾰족한 잎이 특징이다. 이 특별한 외형 덕분에 공기정화식물로도 많이 알려져 있으며, 관리가 쉽고 독특한 모양 덕분에 집안의 인테리어 요소로 각광받는다.

틸란드시아 이오난사 키우는 법

틸란드시아 이오난사는 특별한 흙이나 화분 없이도 건강하게 자라기 때문에 누구나 쉽게 키울 수 있다. 다만, 다음의 기본적인 관리 방법을 지켜주어야 한다.

1. 물주기

틸란드시아 이오난사는 두 가지 방식으로 물을 줄 수 있다. 스프레이로 정기적으로 잎에 분무해 주거나, 물에 담그는 방법을 이용할 수 있다. 물에 담근 후에는 바람이 잘 통하는 곳에서 충분히 말려주는 것이 중요하다. 물을 준 뒤 탈수 시간을 두어 잎이 마르도록 해야 과습을 예방할 수 있다.

2. 햇빛

이오난사는 간접빛을 선호하며, 밝은 그늘이나 반양지에서 가장 잘 자란다. 강한 직사광선은 잎에 손상을 줄 수 있으므로 피해야 한다.

3. 통풍

물을 주고 난 뒤 충분히 말리는 것이 틸란드시아 관리에서 매우 중요하다. 특히 공기 순환이 잘 되는 환경에서 키워야 잎이 건강하게 유지된다.

4. 온도와 습도

틸란드시아 이오난사는 따뜻하고 습한 환경에서 잘 자라므로, 가정집 환경에 적합하다. 겨울철 추운 환경에서는 잘 자라지 않으니, 실내 온도를 따뜻하게 유지해주는 것이 좋다.

과습 및 갈변 문제 해결

틸란드시아의 잎 끝이 갈색으로 마르면, 이는 환경이 너무 건조하다는 신호다. 이 경우, 스프레이 분무를 더 자주 하거나 물에 담그는 횟수를 늘려주면 도움이 된다. 반면, 잎이 갈색으로 흐물흐물해졌다면 과습의 징후다. 이때는 흐물거리는 부분을 제거하고 식물을 충분히 말려주어야 한다.

틸란드시아 이오난사의 번식 방법

틸란드시아 이오난사는 꽃이 필 때 중앙 부분이 붉어지며, 보라색 꽃이 피어나는 모습을 볼 수 있다. 꽃이 지난 후에는 중앙에서 자구가 자라기 시작하는데, 약 1년이 지나면 성체와 비슷한 크기로 자라난다. 이 자구는 성체와 분리하여 키울 수 있지만, 너무 작을 경우에는 분리하지 않고 그대로 두는 것이 좋다.