[레시피마인드맵]🍲 쇠고기 미역국 맛있게 끓이는 법

미역국은 고소한 쇠고기와 부드러운 미역이 어우러져 영양만점인 음식이다. 특별한 날이나 건강을 챙기고 싶은 날에 간편하면서도 맛있게 끓일 수 있는 쇠고기 미역국 레시피를 소개한다.


🧂 요리 재료

주재료

  • 건 미역 60g
  • 쇠고기 120g
  • 참기름 2작은술
  • 다진 마늘 1/2작은술
  • 국 간장 2큰술

부재료

  • 물 6컵
  • 소금 약간

조리시간: 25분
분량: 4인분 기준


🥣 쇠고기 미역국 만드는 과정

  1. 미역 불리기
    • 건 미역은 찬물에 담가 10분 정도 불린다.
    • 불린 미역은 두세 번 정도 주물러 씻은 후 꼭 짜서 적당한 길이로 썬다.
  2. 쇠고기 손질
    • 쇠고기는 찬물에 담가 핏물을 뺀 뒤 채 썰어 준비한다.
  3. 볶기
    • 냄비에 참기름을 두르고 준비한 미역과 쇠고기를 함께 볶는다.
  4. 끓이기
    • 볶은 재료에 물 6컵을 넣고 팔팔 끓인다.
  5. 간 맞추기
    • 끓기 시작하면 다진 마늘과 국 간장 2큰술을 넣고 약불에서 은근히 끓인다.
    • 마지막에 소금으로 간을 맞춘다.

💡 요리 팁

  1. 미역 불리는 시간
    • 미역을 너무 오래 불리면 풀어져서 식감과 맛이 떨어진다.
      • 봉지 미역은 10분,
      • 자연산 미역은 30분 정도 불리는 것이 좋다.
  2. 고소한 맛 더하기
    • 참기름에 미역과 쇠고기를 충분히 볶아주면 국물의 풍미가 더 깊어진다.

📝 쇠고기 미역국 레시피 정리

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🛒 준비해야 할 재료들

주재료

  • 라면 4개
  • 오징어 1마리
  • 갖은 야채 적당량
  • 청양고추 2개
  • 대파 2대
  • 물 11컵

부재료

  • 식용유 2큰술
  • 고춧가루 2큰술
  • 다진 마늘 2작은술
  • 굴 소스 2큰술

⏱ 기본 정보

  • 조리시간: 20분
  • 분량: 4인분 기준
  • 칼로리: 1인분 약 495kcal

🍳 만드는 과정

  1. 오징어 손질
    오징어는 내장을 제거하고 껍질을 벗긴 후 몸통 안쪽에 칼집을 내 한 입 크기로 썬다.
  2. 야채 준비
    냉장고에 있는 야채를 채 썰어 준비하고, 청양고추와 대파는 어슷하게 썬다.
  3. 기름과 고춧가루 볶기
    달궈진 냄비에 식용유 2큰술을 두르고 고춧가루를 넣어 센 불에서 향이 날 때까지 볶는다.
  4. 오징어와 다진 마늘 추가
    다진 마늘과 손질한 오징어를 넣고 잠시 볶은 뒤 물 11컵을 붓는다.
  5. 재료 끓이기
    물이 끓으면 준비한 야채와 라면 스프(분말 및 건더기)를 넣고 끓인다.
  6. 면과 마지막 양념
    라면 면을 넣고 끓이다가 청양고추, 대파, 굴 소스를 넣고 한소끔 더 끓여 완성한다.

💡 요리 팁

  • 라면 면발을 꼬들꼬들하게 즐기고 싶다면, 면이 약간 덜 익었을 때 뚜껑을 덮고 불을 끈 채 30초~1분 뜸을 들이면 더욱 맛있다.

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요리재료

주재료
  • 북어포: 1마리
  • 콩나물: 200g
  • 대파: 1대
  • 홍 고추: 1개
부재료
  • 참기름: 1작은술
  • 다진 마늘: 1큰술
  • 소금: 1작은술
  • 후춧가루: 약간
  • 물: 4컵

조리시간 및 분량

  • 조리시간: 20분
  • 분량: 4인분 기준

요리과정

  1. 북어포 손질: 북어포는 적당한 크기로 잘라 쌀뜨물에 담가 불린 후 건져 물기를 뺀다. 쌀뜨물에 담가두면 북어의 비린 맛이 제거되며 깊은 맛이 더해진다.
  2. 콩나물 손질: 콩나물은 머리와 꼬리를 제거한 후 깨끗이 씻는다. 냄비에 물을 붓고 콩나물을 넣어 삶아준다.
  3. 채소 손질: 대파는 어슷하게 썰고, 홍 고추는 씨를 제거한 후 어슷하게 썬다. 홍 고추를 넣으면 국물이 더욱 시원해진다.
  4. 북어 볶기: 냄비에 참기름을 두르고 북어포를 살짝 볶아준다. 이렇게 하면 국물에 고소한 맛이 배어 더욱 깊은 맛을 느낄 수 있다.
  5. 국 끓이기: 콩나물 삶은 물을 넣고 끓이기 시작한다. 물이 끓으면 콩나물을 넣고 한소끔 더 끓인다.
  6. 마무리 간 맞추기: 마지막으로 대파와 홍 고추, 다진 마늘을 넣고 소금과 후춧가루로 간을 맞춘다. 이 과정에서 각 재료의 맛이 어우러져 깊고 시원한 국물이 완성된다.

요리팁

콩나물국을 끓일 때 뚜껑을 닫고 끓이면 콩나물의 비린내가 나지 않는다. 또한, 콩나물을 오래 끓이지 않는 것이 더욱 신선하고 아삭한 맛을 유지하는 비법이다.

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요리재료 (2인 기준)

  • 필수재료
    • 소고기 (부채살 150g)
      선홍색을 띄는 신선한 살코기를 고르는 것이 중요하다. 지방질은 밝은 흰색으로 가늘고 넓게 퍼져 있어야 부드러운 식감이 더해진다.
    • 무 (150g)
      단단하고 모양이 반듯하며, 무청이 마르지 않고 싱싱한 것이 좋은 선택이다.
    • 대파 (1대)
  • 고기 밑양념
    • 청주 (1밥숟가락)
    • 다진 마늘 (0.3밥숟가락)
    • 후춧가루 (약간)
  • 양념 (밥숟가락 계량 기준)
    • 참기름 (1)
    • 국간장 (1)
    • 다진 마늘 (0.3)
    • 소금 (0.2)
    • 후춧가루 (약간)

조리법 (약 30분)

  1. 재료 준비
    • 소고기 (부채살)
      납작하게 썰어 고기 밑양념에 재워 두어 맛이 배도록 준비한다.

    • 나박 썰기로 썰어 준비한다.
    • 대파
      길게 반을 갈라 무 길이에 맞추어 자른다.
  2. 소고기 볶기
    냄비에 참기름(1)을 두르고 고기를 넣어 볶아 준다.
  3. 물 붓기
    고기가 익으면 무를 넣어 함께 볶다가 물(4컵)을 부어 끓인다.
  4. 간 맞추기
    무가 투명해지기 시작하면 양념을 넣는다.
    • 국간장 (1), 다진 마늘 (0.3), 소금 (0.2), 후춧가루 (약간)를 추가하여 간을 맞춘다.
  5. 대파 넣고 끓이기
    마지막으로 대파를 넣어 한 번 더 끓여주면 완성이다.

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